Livre
Un art de vivre heureux - Le yoga
- Auteur : Maud Forget
- Editeur : Chancerel Collection : Vidi 1976 90 p. :ill. ; 21 cm
Catégorie yoga
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Avec le yoga, les mots prennent corps
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Introduction de cours de yoga dans un lycée pour les élèves allophones. Les effets du yoga sur le corps et l'esprit ; objectifs des cours de yoga pour ces élèves (développement du bien-être, de la concentration et de la mémorisation) ; utilisati[...]Ta journée chill, c'est maintenant
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Sept exercices de yoga pour retrouver son calme et sa confiance en soi.Le yoga des collégiens : 5 séances complètes pour gérer son stress et être bien dans sa tête
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