Catégorie équilibre alimentaire

   Tris disponibles (Ouverture d'une modale) Ajouter le résultat à ma sélection

  Affiner la recherche

Article de périodique

Alimentation : mission plaisir !

• Dans le périodique : Julie, n°291 (octobre 2022) p. 8-15
• • Auteur : Brigitte Carrère
  • Auteur : Laetitia A. Dumont
  • Auteur : Pascale Garés
  • Auteur : Francesca Vinciguerra
  • Auteur : Camille Masson

L'alimentation est un sacré casse-tête. Entre manger équilibrer mais se faire plaisir, il n'est pas toujours facile de trouver la bonne conduite à suivre. Des expertes (diététicienne, pédopsychiatre et cheffe du centre référent pour l'anorexie e[...]

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Les aliments, fais-en tout un plat !

• Dans le périodique : Wapiti, n°378 (septembre 2018) p. 27-30

Dans cette mission découvre comment manger et boire fait fonctionner ton corps. Manger pour vivre et grandir. Reconnaître les trois grandes familles de nutriments : protéines, glucides, lipides, et d'autres éléments en plus petites quantités : l[...]

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Bien dans ton assiette !

• Dans le périodique : Julie, n°264 (juillet 2020) p. 10-17
• Auteur : Nathalie Michel

C'est quoi, manger équilibré ? Quels sont tes besoins nutritionnels pendant la puberté ? Que peux-tu ou dois-tu manger ?

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Muscle ton cerveau : sucres, lents ou rapides ? quelle différence

• Dans le périodique : Sporteen, n°4 (juin 2021) p. 12-13

Le sucre est un glucide se trouvant à l'état naturel dans les fruits et les légumes. Pour les uns, manger des glucides est synonyme de prise de poids. Pour d'autres, comme le sportif, c'est indispensable ! Mais il y a glucides et glucides. Pauli[...]

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Pourquoi doit-on faire attention à ce qu'on mange ?

• Dans le périodique : 1jour 1actu, n°272 (08 mai 2020)
• Auteur : Elise Rengot

L'alimentation contenant trop de graisse et de sucre est dangereuse pour notre corps et donc notre santé.

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

La pyramide alimentaire

• Dans le périodique : Wapiti, n°378 (septembre 2018) encart non paginé

Poster présentant la pyramide alimentaire : ce qu'il faut manger et en quelle quantité pour avoir une alimentation équilibrée.

Ajouter à ma sélection

Document multimédia

La santé vient en mangeant !

• • Auteur : Frédéric Courant
• Editeur : France Télévision Collection : C'est pas sorcier 2006 1 DVD 9 vidéo zone 2 (1h45min) : 1.33

4 chapitres : mangeons équilibré ! les produits laitiers, le sucre et les eaux minérales.

Cote : 613.2 COU

Disponible

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Et toi, qu'est-ce que tu manges ?

• Dans le périodique : Géo Ado, n°218 (avril 2021) p.14-23
• Auteur : Nicolas Martelle

L'alimentation est une question de goût, de biologie et de culture. Elle reflète l'évolution de notre civilisation. Qu'est-ce que l'IMC ? Les troubles du comportement alimentaire. De quoi notre corps a-t-il vraiment besoin ?

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

Tous végétariens : la solution ?

• Dans le périodique : Science & vie junior, n°348 (septembre 2018) p. 24-33
• Auteur : Carine Peyrières

Raisons qui poussent à baisser la consommation de viande : diminution des surfaces agricoles, santé, réchauffement climatique, souffrance animale, pollution. Végétarisme et équilibre alimentaire. problèmes posés par un abandon total de l'élevage[...]

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

De tout dans ton assiette

• Dans le périodique : Wapiti, n°246 (septembre 2007) p. 32-33

Le point, en 2007, sur les besoins alimentaires du corps humain : la nécessité de manger de tout, de manger équilibré.

Ajouter à ma sélection

Article de périodique

La victoire dans l'assiette

• Dans le périodique : Sporteen, n°23 (septembre 2024) p. 18-19

Comment être plus performant grâce à son alimentation ? La nutritionniste Laurie-Anne Marquet, qui accompagne des sportifs de haut niveau, notamment les équipes de France de judo et de voile, nous explique tout.

Ajouter à ma sélection